청북유치원, 햇살 아래 즐기는 특별한 요가 놀이

-몸과 마음을 건강하게, 자연 속에서 배우는 방과후 시간-

청북유치원(원장 박선영)은 방과후 과정 특성화 프로그램의 하나로 ‘요가놀이’를 운영하며 유아들이 몸과 마음의 건강한 성장을 경험할 수 있도록 지원하고 있다.

청북유치원의 방과후 과정은 유아의 발달 특성과 흥미를 고려한 다양한 놀이와 체험활동을 통해 유아의 신체적·인지적 성장과 정서적 안정, 전인적 발달을 지원하는 데 중점을 두고 있다. 특히 5세 방과후 과정에서는 영어놀이, 요가놀이, 코딩놀이 등 다양한 특성화 프로그램을 운영하고 있다.

특히 요가놀이는 유아들이 즐겁게 몸을 움직이며 자신의 몸과 움직임을 탐색하고, 편안하게 호흡하며 몸과 마음을 이완할 수 있도록 돕는 활동으로 운영되고 있다.

오늘 청북유치원에서는 특별한 요가 시간이 펼쳐졌다. 따뜻한 햇살과 선선한 바람이 어우러진 좋은 날씨를 맞아 교실을 벗어나 유치원 앞마당에서 요가놀이가 진행됐다.

유아들은 잔잔한 음악이 흐르는 가운데 선생님의 동작을 따라 천천히 몸을 움직이고, 팔과 다리를 쭉 뻗으며 다양한 요가 동작을 경험했다. 친구들과 함께 자연을 느끼며 몸을 움직이는 아이들의 모습에서는 편안함과 즐거움이 고스란히 전해졌다.

교실 안에서 이루어지는 활동과 달리 자연을 가까이에서 느끼며 진행된 이날의 요가놀이는 유아들에게 더욱 특별한 방과후 경험이 되었다. 햇살을 느끼고 바람을 맞으며 자신의 몸에 집중하는 과정에서 자연과 함께하는 편안한 놀이와 휴식의 시간을 가졌다.

청북유치원은 방과후 과정에서 교육과정과 연계한 다양한 활동을 경험할 수 있도록 하면서도 유아의 정서적 안정과 전인발달을 위해 놀이와 휴식이 균형 있게 이루어지도록 운영하고 있다.

박선영 청북유치원 원장은 “아이들이 유치원에서 보내는 방과후 시간이 단순히 머무르는 시간이 아니라 즐겁게 놀이하고 몸과 마음을 건강하게 돌보는 시간이 되기를 바란다”라며 “앞으로도 유아들의 발달과 흥미를 고려한 다양한 방과후 활동을 통해 행복하고 건강한 성장을 지원하겠다”라고 말했다.

청북유치원은 앞으로도 유아들이 일상 속에서 다양한 놀이와 체험을 경험하며 자신의 몸과 마음을 긍정적으로 바라보고, 즐겁게 성장할 수 있도록 방과후 과정 운영을 내실화해 나갈 예정이다.

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